CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES - 200 hrs (nivel 1).

En este Curso de Formación de Instructores (CFI) el alumno obtendrá un conocimiento personal que le permitirá iniciarse en el yoga, desarrollar su propia rutina o capacitarse para impartir las clases de yoga a otras personas en los diferentes ámbitos de trabajo. A través de este estudio, el alumno aprenderá los conceptos más relevantes que conciernen a la sabiduría del yoga.


En este primer nivel el alumno obtiene el diploma de INSTRUCTOR DE YOGA. Esto quiere decir que ya está preparado y capacitado para dedicarse al yoga de forma profesional y puede empezar a dar clases donde desee.

Clases de yoga Mijas

En nuestra escuela ofrecemos un programa muy completo que incluye la purificación y desarrollo del cuerpo físico, pero también el desarrollo personal a través del entendimiento profundo de la filosofía del Yoga que los antiguos rishis o sabios han transmitido a la humanidad desde la verdad de su experiencia directa. Este punto es muy importante y es la clave que nos diferencia, pues desgraciadamente en la actualidad el yoga se ha convertido en un simple culto al cuerpo donde el único propósito e interés es lograr el asana o postura. Debemos recordar que los ejercicios yóguicos son para limpiar y desintoxicar el cuerpo y así luego poder experimentar el estado de profunda paz. Los ejercicios son un medio pero no son el fin. Lo importante y primordial en nuestra vida debería ser vivir en la felicidad; y las enseñanzas (que como humildes transmisores compartimos con los estudiantes) son el camino. De ahí nuestro lema:

"Tu Calma y tu Paz son la máxima prioridad".
Yoga Jiva Daya

El Curso de Formación de Instructores tiene una duración de 9 meses y está impartida por los profesores cualificados Gerson Stay (Shanti Das) y Javier Guerrero (Arjuna). Los temas de la enseñanza incluyen:

- Ejercicio adecuado (asana).

- Respiración adecuada (pranayama).

- Dieta adecuada (dieta vegetariana).

- Relajación adecuada (shavasana).

- Pensamiento positivo y meditación (sankalpa y dhyana).

- Técnicas de purificación y limpieza (kriya).

- Filosofía vedanta.

- Filosofia del yoga de Patanjali.

- Bhagavad Gita.

- Mantra (japa, bhajan y kirtan).

- Anatomía física.

- Anatomía sutil (kundalini yoga).

- Karma Yoga.

CONTENIDOS DEL CURSO

El próximo curso empieza el:
Sábado 22 de Octubre de 2022
FORMACIÓN YOGA 2022.png
DÓNDE Y CUÁNDO
El Curso de Formación de Instructores de Yoga se divide en 9 seminarios (un fin de semana al mes). Comienza en octubre y termina en junio del año siguiente. Tiene lugar en las instalaciones del centro de yoga YogaSenzia, en una zona de Mijas Costa con fácil aparcamiento. Conoce los detalles:
LUGAR
YogaSenzia, Centro de Bienestar Interior en calle Velázquez 5 Las Lagunas de Mijas Costa
HORARIO
  Sábado y domingo | Un fin de semana al mes
(Consúltanos el horario)
CALENDARIO DE SEMINARIOS CURSO 2022-23

- 22 y 23 de octubre

- 19 y 20 de noviembre

- 10 y 11 de diciembre

- 7 y 8 de enero

- 4 y 5 de febrero

- 4 y 5 de marzo

- 1 y 2 de abril

- 6 y 7 de mayo

- 3 y 4 de junio

RETIRO DE FIN DE CURSO
Hacia el final del curso, generalmente
en el mes de mayo o junio,
la escuela propone un retiro espiritual de tres días (viernes, sábado y domingo).
En el retiro el alumno experimenta directa y profundamente lo que es la vida espiritual.
(Consúltanos los detalles)
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ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI:

- Quieres formarte adecuadamente como profesor de yoga.

- Tienes interés por conocer los aspectos profundos y espirituales del yoga.

- Te gustaría aprender y acrecentar una práctica de asanas correcta.

- Estás dispuesto a superarte.

- Sientes en tu corazón que hay preguntas existenciales sin resolver.

ESTA FORMACIÓN NO ES PARA TI SI:

- No estás abierto a un cambio personal.

- No te interesa nada más que un título.

- No tienes interés por los aspectos espirituales del yoga.

- No te quieres esforzar o dar lo mejor de ti.

- No quieres dedicar algo de tiempo al estudio y a la práctica en casa.

- Si eres una persona quejosa, impuntual y no comprometida.

PROGRAMA BASE DEL CURSO

Técnicas

Entrenamiento guiado en las técnicas y prácticas de: posturas (y sus adaptaciones), ejercicios de respiración, purificación, relajación activa, concentración, recitación y canto de mantras y visualización.

 

Filosofía del yoga
Introducción a las distintas corrientes filosóficas del yoga y sus conceptos más relevantes. Estudio de los textos principales del hinduismo.

 

Metodología de enseñanza
Principios de demostración, observación, asistencia, corrección, instrucción, enseñanza, estilos, cualidades del profesor y el proceso de aprendizaje del estudiante.

 

Práctica
Incluye la práctica docente, es decir, llevar a la práctica en el rol de profesor todo lo que se ha aprendido con anterioridad de forma teórica.

 

Anatomía y Fisiología
Estudio de los diferentes sistemas anatómicos del cuerpo humano para su aplicación a la práctica de hatha yoga, así como de la contraparte sutil o sistema energético.

 

Estilo de vida y ética para el profesor de yoga
Principios de respeto, humildad, auto-observación, confianza, educación continua, servicio, inclusión e igualdad. 

 

Pedagogía

Afinación en la instrucción, la apariencia del profesor, ambiente y organización de la clase, la voz y el lenguaje, la captación de señales, etc.

Trabajo no presencial
El alumno llevará a cabo una serie de ejercicios teórico-prácticos recomendados por los profesores.

yoga en malaga
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