YOGA NIDRA | Envoltura #1: Cuerpo Físico (42 min)
PROGRAMA DE YOGA NIDRA: LOS 5 KOSHAS.
No te pierdas el programa completo de 5 sesiones de Yoga Nidra sobre los 5 koshas. Vamos a retirar las cinco envolturas que encubren la verdadera naturaleza de nuestro Ser Real. Esta sesión es la primera de las cinco.
1ª ENVOLTURA: CUERPO FÍSICO.
La envoltura física es el vehículo para la iluminación. Sin embargo, hay que comprender que simplemente es eso, un vehículo. La mente y el ego se identifican de manera excesiva con el cuerpo, creyendo que somos él. No hay nada malo en el cuerpo, sin embargo, para llegar a conocernos profundamente, tenemos que desapegarnos de él.
En esta sesión aprenderás a identificar tu cuerpo, percibirlo como medio para trascender, amarlo en agradecimiento y a desapegarte de los sufrimientos que causa la falsa identificación con él.
Archivo mp3
Duración: 42 min 22 seg
Dirige: Arjuna (Javier Guerrero)
Sólo voz (sin música)
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