YOGA NIDRA | Chakra #4: Anahata (39min)

PROGRAMA DE YOGA NIDRA: LOS 7 CHAKRAS.
No te pierdas el programa completo de 7 sesiones de Yoga Nidra sobre los 7 chakras. Un viaje profundo a través de los principales centros energéticos para armonizar cuerpo, mente y emociones. En cada sesión exploraremos y activaremos un chakra diferente, liberando bloqueos y despertando su potencial para reconectar con nuestra verdadera esencia. Esta sesión es la cuarta de las siete.
 
CHAKRA #4: ANAHATA.
En esta sesión dirigiremos nuestra atención al chakra del corazón, conocido como Anahata, ubicado en el centro del pecho, el punto donde se encuentran el cielo y la tierra dentro de ti.

Durante esta práctica de Yoga Nidra, te invito a abrirte al flujo del amor incondicional: el amor hacia ti mismo, hacia los demás y hacia la vida en su totalidad. Deja que esta energía amorosa te recuerde que estás conectado con todo lo que existe. Anahata te guía a vivir desde el corazón, con equilibrio entre dar y recibir, entre amar y ser amado.
 
Con cada respiración, siente cómo tu energía se eleva y se abre, recordándote que el amor es tu esencia más profunda.
 
Archivo mp3
Duración: 39 min 14 seg
Dirige: Arjuna (Javier Guerrero)
 
Nota importante:
Al comprar este artículo usted automáticamente entiende que todo el material que se entrega con él son sólo y exclusivamente para el uso de su comprador y que, al ser propiedad de Escuela de Yoga Jiva Daya © y de su autor, Gerson Stay, está terminantemente prohibida la difusión y reproducción de los mismos en ninguna de sus formas (ni total ni parcial) y en ningún soporte, incluyendo las redes sociales.
Muchas gracias.