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CURSO DE FORMACIÓN DE INSTRUCTORES - 200 HRS

En este Curso de Formación de Instructores (CFI) el alumno obtendrá un conocimiento personal que le permitirá iniciarse en el yoga, desarrollar su propia rutina o capacitarse para impartir las clases de yoga a otras personas en los diferentes ámbitos de trabajo. A través de este estudio, el alumno aprenderá los conceptos más relevantes que conciernen a la sabiduría del yoga.


En este primer nivel el alumno obtiene el título de INSTRUCTOR DE YOGA. Esto quiere decir que ya está preparado y capacitado para dedicarse al yoga de forma profesional y puede empezar a dar clases donde desee.

Curso de Yoga homologado por Yoga Alliance

En nuestra escuela ofrecemos un programa muy completo que incluye la purificación y desarrollo del cuerpo físico, pero también el desarrollo personal a través del entendimiento profundo de la filosofía del Yoga que los antiguos rishis o sabios han transmitido a la humanidad desde la verdad de su experiencia directa. Este punto es muy importante y es la clave que nos diferencia, pues desgraciadamente en la actualidad el yoga se ha convertido en un simple culto al cuerpo donde el único propósito e interés es lograr el asana o postura. Debemos recordar que los ejercicios yóguicos son para limpiar y desintoxicar el cuerpo y así luego poder experimentar el estado de profunda paz. Los ejercicios son un medio pero no son el fin. Lo importante y primordial en nuestra vida debería ser vivir en la felicidad; y las enseñanzas (que como humildes transmisores compartimos con los estudiantes) son el camino. De ahí nuestro lema:

"Tu Calma y tu Paz son la máxima prioridad".
Yoga Jiva Daya
Formación de Yoga fines de semana en Málaga
Formación de Yoga en Fuengirola
Proximo Curso
Octubre 2023
Plazo de inscripcion abierto!

CONTENIDOS DEL CURSO

Ejercicio adecuado (asana).

Respiración adecuada (pranayama).

Dieta adecuada (dieta vegetariana).

Relajación adecuada (shavasana).

Pensamiento positivo y meditación (sankalpa y dhyana).

Técnicas de purificación y limpieza (kriya).

Filosofía vedanta.

Filosofia del yoga de Patanjali.

Bhagavad Gita.

Mantra (japa, bhajan y kirtan).

Anatomía física.

Anatomía sutil (kundalini yoga).

Karma Yoga.

LUGAR

El Curso de Formación de Profesores de Yoga tiene lugar en Las Lagunas de Mijas Costa (cerca de Fuengirola), en el centro de yoga YogaSenzia.

 

Contamos con unas instalaciones con sala principal de 50m2 con decoración cálida y capacidad para unas 20 personas. Dispone de material para la práctica si fuera necesario, iluminación regulable y aire acondicionado frío/calor. Además contamos con una sala adicional de 20m2 para las prácticas en el rol de profesor en grupos divididos. Otras ventajas del lugar son su fácil acceso y su facilidad de aparcamiento.

 

El centro de yoga está íntegramente a nuestra disposición durante las horas de formación, hecho que lo convierte en un sitio idóneo para el desarrollo del curso. Cuenta con una recepción, zona de espera y aseo.

YogaSenzia, Velázquez 5 Mijas Costa.

HORARIO Y FECHAS

La Formación de Instructores de Yoga se divide en 9 seminarios de un fin de semana al mes durante 9 meses, desde octubre hasta junio del año siguiente en encuentros de sábado y domingo (consúltanos el horario).
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CALENDARIO DE SEMINARIOS CURSO 2023-24

21 y 22 de octubre

18 y 19 de noviembre

16 y 17 de diciembre

13 y 14 de enero

3 y 4 de febrero

2 y 3 de marzo

6 y 7 de abril

4 y 5 de mayo

1 y 2 de junio

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RETIRO DE FIN DE CURSO

Hacia el final del curso, generalmente en el mes de mayo, la escuela propone un retiro espiritual de 3 días (viernes, sábado y domingo). En el retiro el alumno experimenta directa y profundamente lo que es la vida espiritual.

(Consúltanos los detalles)

ESTA FORMACIÓN ES PARA TI SI:

  • Quieres formarte adecuadamente como profesor de yoga.

  • Tienes interés por conocer los aspectos profundos y espirituales del yoga.

  • Te gustaría aprender y acrecentar una práctica de asanas correcta.

  • Estás dispuesto a superarte.

  • Sientes en tu corazón que hay preguntas existenciales sin resolver.

ESTA FORMACIÓN NO ES PARA TI SI:

  • No estás abierto a un cambio personal.

  • No te interesa nada más que un título.

  • No tienes interés por los aspectos espirituales del yoga.

  • No te quieres esforzar o dar lo mejor de ti.

  • No quieres dedicar algo de tiempo al estudio y a la práctica en casa.

  • No quieres hacer un examen final escrito.

  • Si eres una persona quejosa, impuntual y no comprometida.

PROGRAMA BASE DEL CURSO

Técnicas

Entrenamiento guiado en las técnicas y prácticas de: posturas (y sus adaptaciones), ejercicios de respiración, purificación, relajación activa, concentración, recitación y canto de mantras y visualización.

 

Filosofía del yoga
Introducción a las distintas corrientes filosóficas del yoga y sus conceptos más relevantes. Estudio de los textos principales del hinduismo.

 

Metodología de enseñanza
Principios de demostración, observación, asistencia, corrección, instrucción, enseñanza, estilos, cualidades del profesor y el proceso de aprendizaje del estudiante.

 

Práctica
Incluye la práctica docente, es decir, llevar a la práctica en el rol de profesor todo lo que se ha aprendido con anterioridad de forma teórica.

 

Anatomía y Fisiología
Estudio de los diferentes sistemas anatómicos del cuerpo humano para su aplicación a la práctica de hatha yoga, así como de la contraparte sutil o sistema energético.

 

Estilo de vida y ética para el profesor de yoga
Principios de respeto, humildad, auto-observación, confianza, educación continua, servicio, inclusión e igualdad. 

 

Pedagogía

Afinación en la instrucción, la apariencia del profesor, ambiente y organización de la clase, la voz y el lenguaje, la captación de señales, etc.

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Trabajo no presencial
El alumno llevará a cabo una serie de ejercicios teórico-prácticos recomendados por los profesores.

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