CURSO DE MEDITACIÓN

Curso de Meditación para el que quiere aprender o mejorar esta práctica e incorporarla a su vida.

Un curso de fácil asimilación diseñado para todos, tanto para noveles, para principiantes, como para profesores de yoga que quieren profundizar.
 
Conócete a través de la meditación, conecta con te Ser más profundo, accede a tu calma y tu paz inherentes. Sólo la meditación merece la pena: te convierte en un faro de luz en este mundo y te transforma por completo.

↠ MAS DE 30 TÉCNICAS DE MEDITACIÓN ↞

INCLUYE:
3 clases grabadas de 2 horas y media aprox. cada una.
3 clases de meditación online grabadas en directo.
Manual digital.
Una vez comprado el curso, ponte en contacto con nosotros vía email (escuela@yogajivadaya.com) para mandarte el manual PDF. ¿Por qué el manual no está incluido directamente en la descarga? Porque necesitamos que antes nos firmes un documento donde reconoces que el material ofrecido por la escuela es propiedad de la Escuela de Yoga Jiva Daya y tu compromiso de no reproducirlo públicamente.
 
CONTENIDOS:
Introducción al Yoga.
 
1. ¿QUÉ ES Y QUÉ NO ES LA MEDITACIÓN?
- La visión del yoga clásico de Patanjali.
- La visión del advaita vedanta de Shankaracharya.
 
2. ¿CÓMO SE MEDITA?
 
3. ¿PARA QUÉ SE MEDITA?
- Más tranquilidad, más felicidad.
- Beneficios de la meditación.
- Ciencia y meditación.
- Aham Brahma Asmi: Yo soy Brahman.
 
4. ¿CÓMO FUNCIONA MI MENTE?
- Los componentes de la mente.
- La mecánica de la mente.
- El deseo.
- Las impresiones mentales.
- Atracción y rechazo.
- El miedo.
- El pensamiento.
- El poder del pensamiento.
 
5. ¿POR QUÉ ME CUESTA MEDITAR?
- Los obstáculos para la meditación.
 
6. ¿QUÉ MÉTODO ES EL MEJOR PARA MÍ?
- Técnicas de meditación.
 
¡Que este curso te inspire como a tantas personas que ya lo han hecho alrededor del mundo!
 
Nota importante:
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Muchas gracias.